SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] undecaonate 500mg tyg (pon, czwartek) 1-12 Primobolan 500mg tyg (pon, czwartek) Dodajemy do tego środki o silnym działaniu anabolicznym, czemu pierw tren a nie npp ? tren jest środkiem po którym trudniej sie odblokować (teoretycznie), a syf po nim pozostały jest gorszy od tego po npp ;) wiec pierw tren, potem przez resztę cyklu jego metabolity [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 20:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy każdy mięsień w tygodniu podczas cyklu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki bardzo. Don Garcia - sog jest :) Co do tricka to to chodzilo o francuskie wyciskanie do czola na lamanym gryfie. Wszytko postaram sie robic tak jak napisales. Wydaje mi sie ze bardzo dobre zastrzezenia. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2005-11-16 19:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do mnie, po prostu nie rozumiem, dlaczego wbijasz takie szpile Saidzie i to parę miesięcy po tamtej nieszczęsnej rozmowie. Sugerowanie kobiecie skłonności do puszczania się z 'brudasami' i to bezpodstawne za eleganckie nie jest. A ja jestem wyczulona na dobre maniery, panowie w moim otoczeniu mnie najwyraźniej rozpaskudzili, co poradzić...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 14:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lubi takie sensacje) dlatego o tym piszę. Dziennik Ann śledzę wnikliwie od samego początku i o ile progres siłowy mogłabym jeszcze zrozumieć.... - czylijednak taki progres jest możliwy i dopuszczalny? ....to NIGDY nie uwierzę w jej wytrzymałość. Po prostu takie coś jest fizjologicznie niemożliwie. - to rozumiem, że w takim razie każdy, kto [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 10:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Też mi się tak wydaję, dlatego może jest coś w tym prawdziwego że JKM po prostu nie chce władzy" oznaczało by że jest wyjątkowo niebezpiecznym człowiekiem 88-O nasz naród niestety wraz ze mną jest banda syzyfów , łatwo się nami steruję bo pozwalają nam zobaczyć słońce i lepsze jutro ale tylko na chwilę jak dotykamy tego w tym momencie nam [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 18:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co to jest krav maga? Tak w skrócie? Znakomity, wzorcowo skonstruowany PRODUKT. Podziwiam człowieka który to wymyślił. Zbił na tym majątek. Sam też powinienem coś takiego zaczać sprzedawać. Charakteryzuje się: 1. DUŻĄ CENĄ. DROGIE = DOBRE - U WIELU LUDZI TO POKTUJE. 2. TAJEMNICZOŚCIĄ. NO TAK, walka wręcz sił specjalnych, GROM-U etc. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 11:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealny tyłek (;

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to uczuciepo bieganiu jest mega fajne ;) a jak mam miec wieksze uda? jak przytyje to wszedzie. Cwiczenia skierowane glownie w ta partie miesniowa nie koniecznie rozbuduja miesnie, ale na pewno ujędrnią i poprawia wyglad wizualny (ksztalt) ud-nie zebys mnie zle zrozumiala ze cos nie tak. Poza tym, nie kieruj sie zdaniem wszystkich, bo musialabys co [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 15:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z oczywistych wzgledow wiedziec,bo niespecjalnie z nimi trenujemy ;) no i Rashad zrobil na mnie bardzo dobre wrazenie swoja ostatnia walka,co prawda z Tito,no ale zawsze jest to jakis punkt odniesienia. ma na swoim koncie tylko jedna porazke,nie znosi Bonesa i jest duza szansa,ze nie da sie tak stlamsic jak jego poprzednicy. choc to tylko [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 17:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na trasie z... - Nowa seria MDTV

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i pomyslałem ze jakbys mieszkał blizej za TWOJA zgoda oczywiscie wpadłbym tam popatrzec i pocwiczyc choc chwilke z Toba bo zazdroszcze Ci takiej siłki ... jaka i ja kiedys miałem no ale cóz terz jest piekna duza hala i mase sprzetów i ludzi ktorzy przychodza czasem wiecej pogadac niz cwiczyc pozdrowienia i sukcesów dla ADAMA WSZYSTKIEGO NAJ!!

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 22:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybkości nie ma, timingu nie ma, z zapasów rzadko korzysta, 5 rund - cardio nie bardzo. Oby to była jego ostatnia walka bez względu na wynik. Boetsch też za mocny nie jest, porównajcie jego o przeciwników Hendersona z jakimi walczył przez ostatnie lata więc Hendo ma szansę, ale stawiam na Boetscha - oznaka jak bardzo Henderson teraz lami w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2015-06-03 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , jakie dawki? 4. Co oprócz cabasera i arimidexu pod ręką? 5. Profilaktyka: grefjut do kolacji, acard (?) E2d, witaminki, elektrolity 6. Czy ew. Coś dodać do cyklu? Czy jest Ok? 1-nerki i tarczyca 2-5000 podzielone na 2/3 inj co okn4 tyg lub cały cykl 2*500 jm w tyg 3-to na koniec będą badania dobierzemy pct 4-masz wszystko do kontroli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2023-04-11 04:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zdobyciu masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Hmm zmieniając wędlinę na jajka masa będzie szła? - trzeba wypróbować Oczywiście, że relatywnie staram się wprowadzać zmiany w żywieniu na te lepsze, ale niestety nie jestem w stanie zmienić swój sposób żywienia o 180st. bo najzwyczajniej mnie nie stać Główniejszym pytaniem, nie było czy dieta jest dobra, tylko czy ze mną coś jest nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2010-09-28 20:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja sie wyrwalem z matni. fakt ze mam juz chory kregoslup i lata nie te. wiec moze te fakty tez zawazyly na mej decyzji ? zreszta laska a ktorsa teraz jestem "wyczuwa towar nosem" wiec nawet propeczka nie dam rady uzyc. najgorsze jest to ze wyglad juz nie ten, struktura miesni, skora gruba i nawodniona, nawet diety nie chce mi sie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11028 Data: 2006-06-21 00:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesien zebaty przedni- brak efektów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak ktos jest wzrokowcem to polecam : http://www.exrx.net/Muscles/SerratusAnterior.html Zakladka "movement", beda ladne gify itd ;) ps. Zebate to nie tylko "przednie". Ale przednie to jedyne jakie mozesz ciwycz "bezposredinio". Chyba ze ktos zna patent na pozostale zeby wyizolowac, wtedy to po nobla odrazu ;) bio44 [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 15:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jeśli nie uda jej się wygrać tej walki. Zresztą sama Ostovich wydawała się być przygotowana na taką ewentualność i gotowa do kontynuowania kariery MMA poza UFC. „Planem jest pozostanie w MMA i UFC”, powiedział Ostovich podczas wirtualnego dnia medialnego przed UFC Vegas 15. „Nie mówię, że to moja ostatnia walka, po prostu myślę, że kolejna [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-09 12:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a co o tym maśle powiecie jako źródło tłuszczy na CKD? Aktualnie na CKD używam masła Primavika bez soli i cukru z identycznymi wartościami odżywczymi jak to masło powyżej. Dobre jest? Jakościowo zdecydowanie lepsze jest migdałowe, z uwagi na dużo lepsze proporcje kwasów tłuszczowych.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 11:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga pytania

    Post
    Sztuki Walki

    no to myśl tak dalej :) ale moze mi powiesz ze to nie prawda? Jak sądzisz dlaczego kravka jest tak znana w stosunku do innych systemów? Serio sądzisz ze niby jest znacznie lepsza od innych? NIE, po prostu odpowiednia reklama uczyniła nią sławną. Niestety i stety pociągnęło to za sobą wszystkie konsekwencje. Jak sądzisz jak sie zapytam 10 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7967 Data: 2012-01-18 11:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kurczaka z chęcią, bo ma świętą racje, takiego kurczaka co ty robisz to ja bym jadł 2kg, ale jak mi babcia taki robi to ja po prostu odmawiam i go nie jem, bo zawsze to nie jest tak wartościowy kurczak jak ten na wodzie, bo taki jak ty robisz przysmażony nieco to trzeba bo na czymś ugotować i tu zawsze jakieś podejrzenia;) Nie jemy to co smaczne [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce zawalczyć w boksie, ale napotkał pewien problem Były mistrz wagi ciężkiej UFC Junior Dos Santos szuka kolejnej walki, może być nawet w ringu bokserskim, ale jest pewien problem. Junior Dos Santos był obecny na 2021 PFL #9 Playoffs 3 w Hollywood na Florydzie i omówił swoje opcje na przyszłość. Brazylijczyk ostatni raz walczył na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2021-08-31 18:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich. Na początek kilka spraw: Prosze nie traktować porad jako porad psychologa gdyż nie takie jest me wykształcenie, z tą nauka z kontakt taki jak wiekszość z Was z pilka nożna: pooglądać lubie, sklady podstawe znam , ale zawodowo za piłka nie biegam. Wiec nadal prosze by te rady traktować bardziej jako "jak sie mi wydaje" [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8645 Data: 2006-12-12 14:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)